Qui est Jennifer Jacobs
Oyé oyé mes licornes des bois, laissez moi vous présenter (encore) une nouvelle coach sportive! Et oui, on ne m’arrête plus grâce à mon application Beachbody haha
Voici donc la nouvelle Super trainer recrutée en 2021 par ma plateforme chérie.
Jennifer Jacobs, 37 ans et maman de deux enfants, est la PDG et fondatrice de sa propre marque J METHOD. Elle a à coeur d’aider les gens, de les accompagner afin de leur faire dépasser leur limites et qu’ils donnent le meilleur d’eux même. Sa méthode apprend donc à s’entraîner dans le but d’atteindre ses objectifs en améliorant le mouvement, en développant l’équilibre, en redéfinissant la force et en optimisant la nutrition. Un programme bien complet en soi (cela ne vous rappelle pas une certaine Lucile Woodward?).
Il faut savoir qu’elle a également été instructeur senior Peloton et entraîneur international de fitness d’élite avant d’être recrutée par la team Beachbody. Impressionnant non? Mais ce n’est pas tout! Elle est également entraîneur personnel certifié et coach en nutrition certifié par la National Academy of Sports Medicine (NASM), et détient une certification en cyclisme en salle à travers l’athlétisme et Association de remise en forme d’Amérique.
Le plus de cette superbe coach? Ayant passé plus de 10 ans en France, elle parle donc très bien notre langue et laissez moi vous dire que c’est super appréciable lors des entraînements haha
Une de ses phrases fétiches? « Le ciel n’est pas la limite, c’est juste la vue. » Un bon rappel pour que nous continuons à croire en nous-mêmes et à ouvrir notre esprit à de plus grandes possibilités. Il ne faut pas oublier que les choses peuvent vraiment être illimitées.
Allez, petit scoop pour la fin, il semblerait que notre belle brune soit en fait l’ex de Jean-Pascal, vous savez l’agitateur 😜 Enfin moi je dis ça, je dis rien hein…
Programme testé de Jennifer Jacobs
Etant la nouvelle recrue de Beachbody, elle vient tout juste de sortir en décembre 2021 son premier programme sur la plateforme. N’hésitez pas à aller le découvrir, il est certain que c’est une pépite hihi
