15 septembre : yoga time Je suis une winneuse. Mon corps est coopératif donc j’en profite. Au programme, défi jambes fines et ventre plat, l’objectif 10min par jour et une course de 6km. Franchement j’ai assuré et j’en suis fière. J’ai tenu mes objectifs fixés. Pas de chrono à la carte mais seulement tenir la distance après 30min de renfo. …

14 septembre : journée victorieuse 5h10, première victoire, j’ai vaincu le monstre des paupières. Ouaip, il a rien compris le gars, à peine le réveil a sonné que déjà j’étais debout. Alors c’est qui la patronne hein?? Bon je ne cache pas que ma tête est en vrac. En même temps, avec seulement 4H de sommeil à mon actif faut …

11 septembre : Que calor Certes le réveil a sonné mais mon corps n’a pas voulu se lever. Non, il est douloureux et fatigué ce matin. Il faut croire que les effets de la cure de vitamines prennent plus de temps que je ne le pensais.  Ce matin j’ai envie de douceur. C’est donc naturellement que je me réfugie dans …

10 septembre : Qui a osé inventer le fractionné? Ce matin je suis motivée pour mon fractionné. Enfin presque… Je sais que je vais souffrir mais bon il faut bien tester à un moment donné. Et pour ne pas reculer j’y vais direct en arrivant sur base. Hop hop hop 7H25 je suis en place pour commencer l’échauffement avec la …

08 septembre : Surmonter son stress Ce matin, grasse matinée avec un réveil à 6H15. Pas de sport, j’ai préféré dormir un peu et je compte aller courir entre midi et deux sur base. Matin tranquilou du coup, c’est bien aussi de prendre son temps par moment. Bon malgré tout j’arrive quand même à être presque en retard pour partir. …

07 septembre : hop hop hop on s’y remet Ce matin trop bien, pas de réveil hyper matinal haha je suis en récup suite à ma mission de vendredi. Du coup je ne commence qu’à midi et demi. Alors devinez qui fait l’étoile dans le lit à peine chérinou parti ? hihihihi C’est super, pour une fois que c’est lui …

06 septembre : vive le brunch du dimanche Enfin une nuit de repos complète. Cette fois, je me suis réveillée sans mal de crâne ni de ventre. C’est bon c’est la fin du cycle, le plus dur est passé, on remet ça dans trois semaines youpi! Ce qui m’a juste agacé un peu c’est quand je suis descendue dans la …

03 septembre : un peu de douceur 2H40 je suis debout. Poulalalala c’est terriblement tôt quand même. Donc en avant dans la joie et la bonne humeur. Je prends un stick magique qui booste l’organisme pour ne pas m’endormir, un fruit, de l’eau et c’est parti. J’ai quasi 3h de route. Ma seule préoccupation c’est Paris et le périph, beuuurk …

02 septembre : Cours petite Licorne cours 6h30 Réveil catastrophe. Le monstre des paupières a vraiment été malicieux et il m’a volé une heure de mon temps. Autre grande nouvelle, je ne suis pas enceinte. Ca y’est dame nature s’est enfin manifestée. Allez je m’active, attrape mon sac de sport en passant et hop c’est parti au boulot. Depuis la …

01 septembre: doucement mais sûrement Après un petit débat avec mes voix intérieures, il a donc été convenu que je me lèverai un peu plus tard ce matin. Sur quoi portait le contentieux? le sport pardi. Deux choix s’offraient à moi : réveil comme d’habitude et séance fessier intensif du BBLETE2020  avec cardio ou petite séance de renfo “tranquille” (je …