25 septembre : un peu de répit Je n’ai toujours pas retrouvé la motivation de faire du sport. Elle a dû glisser sous le lit et est hors de portée. Je regarderai ce weekend si j’arrive à l’attraper…  Journée en somme plus ou moins normale au bureau. J’ai retrouvé un peu le sourire car il est dans mes gènes. J’essaie …

24 septembre : moral à zéro C’est cernée que je me lève ce matin. Pas de sport, pas l’envie. Je traîne. J’arrive même à partir en retard. Mes chefs ont bien remarqué la différence. Ils me disent que je dois garder le moral. Je leur réponds que c’est mort, ça il fallait y penser avant. Oui ça fait bizarre à …

23 septembre : le grand chamboulement Uuuuuuuuuhh ce matin c’est compliqué. Si je ne bouge pas ça va, je ne sens rien mais hélas il paraît que je suis obligée de me lever. Ce matin pas de sport, j’ai traînassé jusqu’au dernier moment au lit et puis dans ma tête c’était programmé de toute manière. Je laisse mon corps au …

22 septembre : Les montagnes russes Mardi, 6H15 j’ouvre les yeux. Wouahouh je viens de faire une nuit de malade. Ça faisait longtemps que je n’avais pas dormi comme ça. Du coup pas d’excuse pour ne pas relever mon challenge ce matin. Oui grand moment d’émotion en perspective. Du coup pas de renfo, je me préserve ucar  je sais déjà …

21 septembre : doucement le matin, pas trop vite l’après-midi… Aaaargghhhhh ce matin c’est dur. Quand le réveil sonne j’ai encore la moitié du cerveau dans les vaps. J’ai l’impression d’être au ralenti pour éteindre la sonnerie. Le jour n’est pas encore levé, alors pourquoi moi je devrais l’être hein… Tsssssss. Tout est encore calme dans la chambre à l’exception …

19 septembre : petite journée en amoureux C’est une certitude, je n’ai plus 20 ans. Je me sens comme un tableau de Picasso. J’ai le corps en vrac, des courbatures de la séance de sport d’hier, et la tête dans le pâté. Elle est belle la jeunesse tiens…. J’ai les yeux encore à moitié collés quand je tente de regarder …

17 septembre : easy rider, la revanche Hier, j’ai passé la soirée avec une amie que je n’avais pas vu depuis quatre ans. On a tellement rigolé ! Du coup, ça m’a reboosté. Je suis donc disposé ce matin à me dépasser dans mon sport. Oui je vais refaire le fameux easy rider de la semaine dernière. Il est hors …

15 septembre : yoga time Je suis une winneuse. Mon corps est coopératif donc j’en profite. Au programme, défi jambes fines et ventre plat, l’objectif 10min par jour et une course de 6km. Franchement j’ai assuré et j’en suis fière. J’ai tenu mes objectifs fixés. Pas de chrono à la carte mais seulement tenir la distance après 30min de renfo. …

14 septembre : journée victorieuse 5h10, première victoire, j’ai vaincu le monstre des paupières. Ouaip, il a rien compris le gars, à peine le réveil a sonné que déjà j’étais debout. Alors c’est qui la patronne hein?? Bon je ne cache pas que ma tête est en vrac. En même temps, avec seulement 4H de sommeil à mon actif faut …

11 septembre : Que calor Certes le réveil a sonné mais mon corps n’a pas voulu se lever. Non, il est douloureux et fatigué ce matin. Il faut croire que les effets de la cure de vitamines prennent plus de temps que je ne le pensais.  Ce matin j’ai envie de douceur. C’est donc naturellement que je me réfugie dans …