29 janvier : le grand air Depuis le début de la semaine je dois admettre que j’ai un mental plus positif et qui, pour le moment, tient. Je commence à me créer un petite routine pour mettre en place de meilleures habitudes que les semaines précédentes. En même temps, il y en avait grand besoin… Autre constatation, sûrement due à …

26 janvier: bon anniversaire chérinou Troisième jour de ma détox au sucre. Pour l’instant, ça va, les deux premiers se sont relativement bien passés. D’ailleurs je tiens à m’auto féliciter d’avoir tenu ma résolution même quand chérinou a décrété qu’hier on devait aller manger au bistrot (à priori ma salade de chou-fleur prévue pour le déjeuner ne lui faisait clairement …

18 janvier : moyen mais… Ce matin au réveil je sais pertinemment que mon humeur sera changeante, je le sens mais gros comme une maison. Je n’ai pas la niaque mais je ne suis pas non plus sans énergie. Bon ok j’ai été kidnappé par la couette, mais j’ai fini par me lever quand même ! Autre preuve que je …

12 janvier : pourquoi… Au départ cette journée s’annonçait belle et prometteuse. Puis comme un tsunami sorti de nul part, j’ai une nouvelle fois été emportée dans un flot incontrôlable de tourments. Retour en arrière sur cette journée qui restera marquée dans ma mémoire. 7h00, j’arrive à me lever sans difficulté. Je suis contente, j’ai quelques petites courbatures dans les …