(qui déchire grave)
(qui déchire grave)
05 mai : grosse motivation Milieu de semaine et ce matin je me suis levée de bonne heure et de bonne humeur pour aller courir en distanciel avec ma binôme Anne-Sophie. Nous en sommes à l’étape 3 du run débutant de Lucile Woodward. Je dois dire, une fois de plus, que ce programme est très bien fait. Personnellement, je n’ai …
03 mai : phase 2 action Première semaine de mai, début de la phase Beta du Focus T25. Une fois encore, je sens que de grands moments m’attendent en perspective. D’ailleurs mon corps doit le ressentir car il n’est pas des plus rapides à se lever. Mais Bienveillante n’est jamais loin non plus pour le rappeler à l’ordre…. « Anne-Sophie compte …
